EN CASO DE SISMO.

Actividades a realizar en caso de sismo.


La frecuencia de los sismos en el país, las magnitudes que llegan a tener y la cantidad de asentamientos humanos ubicados en zonas expuestas a estos fenómenos, exigen que se tomen medidas preventivas para reducir sus efectos.

Los accidentes personales más comunes son consecuencia de:

 Derrumbes parciales de edificios, que provocan caída de muros divisorios, cornisas, marquesinas, falsos plafones y unidades de iluminación.

 Caída de vidrios rotos y ventanas.

 Caída de libreros, muebles y otros enseres, en el interior de los inmuebles.

 Incendios.

 Caída de cables de energía eléctrica.

 Actos humanos provocados por el pánico(por ejemplo salir corriendo a la calle, empujar a otros etc.).

Una persona puede disminuir el riesgo a que están expuestos el y sus compañeros de trabajo, aprendiendo que hacer en caso de sismo.


Fase de prevención (antes)

• Identifique y señalice áreas de seguridad, rutas de evacuación, salidas de emergencia, escaleras, equipos de seguridad y puntos de reunión o conteo.

• Localice las áreas de seguridad de su centro de trabajo en los cuales pueda protegerse.

• No modifique arbitrariamente muros de carga, columnas o trabes. Puede debilitar la construcción.

• Solicite la revisión periódica y reparación si es el caso, las instalaciones de gas y electricidad, para que siempre se encuentren en buen estado.

• Conozca el plan de actuación y capacite al personal en las conductas a seguir durante el sismo.

• Participe en los simulacros que efectúa su Unidad Interna de Protección Civil.

• Evite colocar objetos pesados en sitios altos.

• Fije a la pared cuadros, espejos, roperos, armarios, libreros y estantes. Evite colocar objetos pesados en la parte superior de setos.

• Asegure al techo lámparas y candiles.

• Reduzca el número de archiveros y libreros en los niveles superiores del inmueble, así como equipo pesado.

• Identifique las rutas de evacuación.

• Mantenga los pasillos, salidas, escaleras, rutas de evacuación y equipo de seguridad, libres de obstáculos.

• En el caso de playa, conozca las recomendaciones en caso de tsunami.


Fase de Auxilio (durante)

• Conserve la calma y ubíquese en las zonas de seguridad del lugar en que usted se encuentre al momento del sismo y procure protegerse de la mejor manera posible, permaneciendo donde está. La mayor parte de los heridos en un sismo se ha producido cuando las personas intentaron entrar o salir de los inmuebles.

• No permita que el pánico se apodere de usted. Tranquilice a quienes estén a su alrededor.

• Párese bajo un marco de puerta con trabe o de espaldas a un muro de carga.

• Hágase bolita (posición fetal), abrazándose usted mismo en un rincón; de ser posible, protéjase la cabeza con un cojín o cobertor.

• Manténgase alejado de ventanas, espejos y artículos de vidrio que puedan quebrarse.

• Evite estar bajo candiles y otros objetos colgantes.

• Manténgase retirado de libreros, gabinetes o muebles pesados que podrían caerse o dejar caer su contenido.

• Retírese de estufas, braseros, cafeteras, radiadores o cualquier utensilio caliente.

• Si se encuentra en un edificio, permanezca donde este; no trate de utilizar los elevadores ni las escaleras durante el mismo.

• Si se encuentra en el exterior, busque ahí un refugio. Asegúrese de estar a salvo de cables, postes, árboles y ramas, escaleras exteriores, edificios con fachadas adornadas, balcones, aleros, chimeneas, macetas y de cualquier otro objeto que pueda caer, especialmente si se encuentra en una zona urbana, así como en zonas de edificios de muchos cuyas ventanas y fachadas pueden escombros peligrosos sobre las calles.

• Si se encuentra en su vehículo, maneje serenamente hacia un lugar que quede lejos de puentes o postes de luz y estaciónese en un sitio fuera de peligro.

• No grite, no corra, no empuje; salga serenamente.

• No se apresure a salir. El sismo dura solo unos segundos. Es posible que termine antes que lo haya logrado.

• De ser posible, cierre las llaves del gas, desconecte la alimentación eléctrica. Evite prender cerillos o cualquier fuente de de incendio.

• Revise su cuerpo para detectar posibles lesiones.

• Revise su área de trabajo, con el fin de detectar daños.


Fase de recuperación (después)

• En caso de haber quedado atrapado, conserve la calma y trate de comunicarse al exterior golpeando con algún objeto.

• Verifique si hay lesionados y, de ser necesario, avise a su líder de la brigada de evacuación para que solicite ayuda médica.

• No utilice los elevadores y sea cauteloso con las escaleras; podrían haberse debilitado con los sismos.

• Evite pisar o tocar cualquier cable caído o suelto.

• Efectúe una revisión cuidadosa de los daños; si son graves en elementos verticales (columnas y/o muros de carga), no haga uso del inmueble.

• No encienda cerillos, velas, aparatos de flama abierta o eléctrica, hasta asegurarse que no hay fugas ni problemas en la instalación eléctrica o de gas.

• En caso de fuga de gas o laboral.

• No consuma alimentos y bebidas que hayan estado en contacto con vidrios rotos, escombros, polvo o algún contaminante.

• Limpie inmediatamente los líquidos derramados, tales como medicinas, materiales inflamables o tóxicos.

• Use el teléfono solo para reportar una emergencia.

• Encienda la radio para mantenerse informado y recibir orientación.

• Cuando abra alacenas, estantes o roperos, hágalo cuidadosamente porque le pueden caer objetos encima.

• No propague rumores ni haga caso de ellos, porque desorientan a la población.

• Atienda las indicaciones de las autoridades o de las brigadas de auxilio.

• Si es necesario evacuar:

 Como medidas ante cualquier riesgo, empaque previamente, sus documentos personales.

 Cierre escritorios y archiveros

 Al salir hágalo con cuidado y orden. Siga las instrucciones de las autoridades o de las brigadas de auxilio.

 Esté preparado para futuros sismos, también llamados réplicas. Generalmente son más débiles, pero pueden ocasionar daños adicionales.

 Siga las indicaciones del líder de la brigada de evacuación de su área.

 Trasládese a los puntos de reunión previamente destinados.

 Permanezca en el punto de reunión conservando el orden .y guardando silencio.

 No regrese al área de trabajo hasta que el presidente de la unidad interna de protección civil a través del líder de la brigada de evacuación lo ordene.

 El retorno al área laboral deberá realizarse al igual que el desalojo de manera ordenada y tranquila.



¡¡PORQUE LA PROTECCIÓN CIVIL ES TRABAJO DE TODOS,

PREPARADOS ANTE LA EMERGENCIA!!


Fuente: IMSS
Coordinación de Conservación y Servicios Generales
Coordinación Técnica de Seguridad y Resguardo de Inmuebles
División de Seguridad y Resguardo de Inmuebles
Área de Protección Civil