20 abril 2011

Del libro “Meditaciones” de Marco Aurelio


“Aunque vivieras tres mil o treinta mil años, haz de entender que ningún mortal tiene más vida de la que le es dable vivir”.

“¿Conocemos a ciencia cierta cuánto dura la vida? No dura más que un destello en el universo. Los atributos o adjetivos son muy variables. Los sentimientos subjetivos”.

“Cada instante nos indica que debemos aprovechar el tiempo para conservar la razón, aunque cada día vayamos hacia la muerte”.

La vida es un combate interminable que se lleva a cabo en la tierra de nadie. La fama que logramos en vida termina en muerte y olvido”.

“No te levantes diariamente con la falsa idea de poseer todo el tiempo del mundo. La muerte te puede acechar en cualquier esquina; por lo tanto, aprovecha la vida para trabajar con empeño produciendo el bien”.

Sin embargo, el tiempo que estemos en esta vida, a pesar de las adversidades, cualesquiera que éstas sean, creo que bien vale la pena que en nuestro paso por esta tierra cumplamos la misión de ser felices.

El deseo de no lastimar a quienes amamos, y de ayudarlos, también sirve para la preservación de la especie. El amor nos mantiene vivos cuando reconocemos las dificultades del mundo.

13 abril 2011

FE Y FORTALEZA

Sólo hay una salida para los sufrimientos…pasando por ellos,

Dios nunca te dará más de lo que puedes cargar.

Así que carga tu cruz y regocíjate en el premio.

Aprendamos a cargar nuestra cruz sin renegar

y sólo pidamos al Señor fuerza y fortaleza

para salir adelante y salir triunfadores.

Cualquiera sea tu cruz,

Cualquiera sea tu dolor,

siempre habrá un resplandor, un atardecer,

después de la lluvia …..

Quizás puedas tropezar,

quizás hasta caer…..

Pero Dios siempre está listo

a responder a tu llamada ……

Dios siempre enviará un arcoiris

después de la lluvia.





Colaboración: Sofía R. M.

http://tccceli.blogspot.com/

08 marzo 2011

LAS PEQUEÑAS COSAS QUE NOS HACEN FELICES.


Lee despacio y piensa después de cada frase:

*El Amor empieza con una sonrisa, crece con un beso y termina con una lágrima.

*No llores por alguien que no lloraría por ti.

*Los buenos amigos son difíciles de encontrar, más difíciles de dejar e imposibles de olvidar.

*Tú sólo puedes ir tan lejos como añores.

*Las acciones hablan más fuerte que las palabras.

*La cosa más difícil de hacer es ver a quien amas amando a alguien más.

*No dejes que el pasado te arrastre, pierdes las buenas cosas.

*La vida es corta; Si no ves a tu alrededor de vez en cuando, seguro te lo perderás.

*Un MEJOR AMIGO es como un trébol de 4 hojas, DIFÍCIL DE ENCONTRAR y ES DE BUENA SUERTE TENER UNO.

*Algunas personas hacen del mundo un lugar especial, con sólo estar en él.

*Cuando duele mirar atrás, y tienes miedo de ver al frente; Puedes ver a tu lado, y tu mejor amigo estará allí.

*La verdadera amistad nunca termina, los amigos son para siempre.

*Los buenos amigos son como estrellas... No siempre las ves, pero sabes que siempre están allí.

No frunzas el entrecejo, nunca sabes quién se está enamorando de tu sonrisa.

*¿Qué haces cuándo la única persona que puede hacerte parar de llorar, es la persona que te hizo llorar?

*Nadie es perfecto hasta que te enamoras de él.

*Todo está bien al final; Si no está bien, entonces no es el final.

*La mayoría de las personas entran y salen de tu vida; Pero sólo los amigos dejan huellas en tu corazón.

Envìa este mensaje a alguien especial en tu vida. Aún a las personas que te hacen enojar algunas veces. ¡¡Y a las que quieres que sean parte de tu vida!!

¡¡Y envíalo de regreso a quien te lo envió si significa algo para ti!!

CUANDO NO SE COMO DECIRTELO...


A veces hay cosas que queremos decir y no lo hacemos por diferentes razones tontas:
pena, no es el momento oportuno, se me olvidó, o el simple hecho de no saber expresarse...

Cuando tengas algo que decir a un ser querido, un te quiero, una sonrisa, un amable gracias, un abrazo, o lo que sientes por esa persona, no pierdas tu oportunidad cuando lo veas, si lo dejas para después puede que se haga demasiado tarde.

Así que si has dejado de decirle todas esas cosas a tus seres queridos, puedes empezar con este día, quizás le alegres el día a alguien...

No olvides incluir a todas las personas a quienes consideres que debes decirle estas palabras y gestos de amistad, incluyendo a la persona que más quieres si así lo sientes.

Y no olvides que la persona que verdaderamente te ama siente todo eso por ti.

Autor Desconocido.

Tanat. Celina Merino

DIA INTERNACIONAL DE LA MUJER (8 DE MARZO)


LA MUJER

Esto está escrito en el Talmud hebreo, libro donde recopilan los dichos de los rabí a través de los tiempos, y termina diciendo:

"...cuídate mucho de hacer llorar a una mujer, pues Dios cuenta sus lágrimas!..."

Toda una Verdad...

La mujer salió de la costilla del hombre.

No de los pies para ser pisoteada,

Ni de la cabeza para ser superior,

Sino del lado para ser igual...

Debajo del brazo para ser protegida

Y al lado del corazón para ser Amada...


Autor desconocido.

22 febrero 2011

EL PAJARO EN EL PANTANO



Un pájaro que vivía resignado en un árbol podrido en medio del pantano, se había acostumbrado a estar ahí, comía gusanos del fango y se hallaba siempre sucio por el pestilente lodo.

Sus alas estaban inmovilizadas por el peso de la mugre, hasta que cierto día un gran ventarrón destruyó su guarida; el árbol podrido fue tragado por el cieno y el se dio cuenta que iba a morir, en un deseo repentino por salvarse, comenzó a aletear con fuerza para emprender el vuelo, le costó mucho trabajo porque había olvidado como volar, pero enfrentó el dolor del entumecimiento hasta que logró levantarse y cruzar el ancho cielo, llegando finalmente a un bosque fértil y hermoso.

Los problemas son como el ventarrón que ha destruido tu guarida y te están obligando a elevar el vuelo o a morir.

Nunca es tarde, no importa lo que hayas vivido, no importa las oportunidades que se hayan dejado pasar, no importa los errores que se hayan cometido, no importa la edad, siempre estamos a tiempo para decir ¡¡basta!! Para oír el llamado que tenemos de buscar la perfección, para sacudirnos el cieno y volar alto y muy lejos del pantano.

Autor desconocido.

16 febrero 2011

REFLEXION SOBRE LA VIDA


Alguna vez me sentí medio vivo, con un gran vacìo dentro de mí, y me pregunté si mis proyectos en la vida serían los que realmente me llenarían de felicidad, encontraría la calidad que ansiosamente perseguía?.. Cuál fue mi sorpresa cuando le pregunté a un hombre sabio de mis miedos y temores, el respondió:

"NO pierdas la salud por GANAR mucho dinero, luego perderás el dinero para recuperar la salud, y por pensar ansiosamente en el futuro, olvidas el presente, de tal forma que acabarás por no vivir ni el presente, ni el futuro, dejas de vivir como si nunca fueses a morir y morirás como si nunca hubieses vivido."

Su último consejo fue "Aprende a vivir como si fuera el último día de tu vida, disfruta de cada regalo que la vida tiene para ti, compártelo con aquellas personas que AMAS y que te aman también se genuino y auténtico siempre".


Colaboración: Lisa P. H.

02 febrero 2011

TE RETO A ...QUE... CAMBIES UN POCO.

CAMBIA LA FORMA DE VER LAS COSAS, Y LAS COSAS CAMBIARÁN DE FORMA.

En Julio del 2006 Will Bowen propuso a su comunidad "El reto de los 21 días" con el propósito de ayudar a eliminar cualquier rastro de queja o lamento y sus nocivas consecuencias para el individuo.

Su propuesta fue muy simple: “Te colocas una pulsera morada con la leyenda UN MUNDO SIN QUEJAS y lo mantienes durante 21 días sin emitir ningún tipo de queja o crítica”; así sea "me duele la cabeza" o "nada me está saliendo bien".

Si durante este periodo emites algún lamento, debes cambiar la pulsera de muñeca y volver a empezar. La mayoría de los participantes logró superar este reto, pero les tomó un mínimo de 5 meses, un tiempo que evidencia la presencia de la cultura de la queja en nuestras vidas.

Un reto que cambiará tu vida y la de tus semejantes

Ahora te estamos proponiendo asumir este reto de 21 días sin quejas, sin críticas y sin chismes... si lo logras, habrás hecho de tu vida un paraíso sin enfermedades. Tendrás mejor ánimo, menos dolores, relaciones más favorables, mayor autoestima, etc. serás una persona más feliz y armoniosa.

¿Crees que puedes aceptar el reto?

Seis millones de personas ya lo han logrado desde 2006 cuando Will Bowen lanzó esta campaña en EEUU. Cada día se suman más personas para lograr un mundo mejor. México ya tiene una organización para apoyar "Un mundo sin quejas” Muchas personas decían que no se quejaban demasiado, pero con el ejercicio se dieron cuenta que lo hacían unas 20 veces en promedio al día.

Quejarnos se ha convertido en una Pandemia

¿Has notado que siempre hay algo de que quejarse? El clima, el tránsito, la inseguridad en las calles, las mentiras de los políticos, la salud, el dinero que no alcanza, etc., etc. Lo único que ganamos con la QUEJA es sentirnos peor.

"Cuando criticamos, nos quejamos o juzgamos, estamos emitiendo una energía discordante. Esta energía, por la Ley de Atracción, será devuelta a nosotros pero multiplicada. Esto alimenta aquello de lo que nos quejamos y lo hacemos más grande”

Con la queja te conectas con campos de baja energía que te debilitan, te hacen vulnerable a enfermedades, conflictos sociales y carencias. Por el contrario si hablas de GRATITUD te conectas a campos de ALTA energía, en los niveles donde se desarrolla el poder personal.

Nuestra propuesta es simple ABANDONAS LA QUEJA Y, TE LLENAS DE GRATITUD.

... así que mantén una observación especial de tus pensamientos y palabras y cada vez que te descubras quejándote, expresa un agradecimiento a la vida, al trabajo, a la salud... o a cualquier cosa que puedas agradecer de corazón... siempre tendrás algo para agradecer. Cada vez que emitas una queja tendrás que volver a empezar la cuenta de los días desde uno.

Pensar una queja o crítica y no la digo, ¿También cuenta?

Por suerte NO. Sólo las palabras que salen de tu boca son las que cuentan en este caso.

Quienes lo han logrado reconocen que no es para nada fácil, pero después de las tres semanas, o más, que tardes en lograr la meta, dejas inclusive de criticar con la mente..

¡Adelante!... acepta el reto... demuéstrate que SI puedes, y vive la GRATITUD como una experiencia que se "siente"... y asciende a un mayor nivel de conciencia y despertar, donde el panorama de la vida será más amplio y amable contigo.

No hace falta que te pongas una pulsera morada, utiliza una piedra en el bolsillo o algo sencillo. Lo importante es aprender a darnos cuenta que a veces nos quejamos. No hay que darle fuerza a esto, simplemente cambias la pulsera de brazo y YA. Lo importante es darnos cuenta, no culparnos. Y a comenzar de nuevo hasta llegar a los 21 días.

¿Por qué 21 días?

Los científicos dicen que toma 21 días crear un hábito. Nos tomará 21 días dejar el hábito de la queja y formar el nuevo habito de la GRATITUD.

Colaboraciòn: Tanat. Lucy M.

21 enero 2011

ANSIEDAD Y STRESS

El Instituto Francés de la Ansiedad y el Stress, en París, definió veinte reglas de vida que dicen los expertos que, si uno consigue asimilar diez, con seguridad aprenderá a vivir con calidad interna:


1) HAGA UNA PAUSA mínima de 5 a 10 minutos por cada 2 horas de trabajo, a lo máximo. Repita estas pausas en su vida diaria y piense en usted, analizando sus actitudes.



2) APRENDA A DECIR NO, sin sentirse culpable, o creer que lastima a alguien. Querer agradar a todos es un desgaste enorme.



3) PLANEE SU DIA, pero deje siempre un buen espacio para cualquier imprevisto, consciente de que no todo depende de usted.



4) CONCÉNTRESE en apenas UNA TAREA A LA VEZ. Por mas ágil que sean sus cuadros mentales, usted se cansa.



5) OLVÍDESE de una vez por todas de que usted es indispensable en su trabajo, su casa o su grupo habitual. Por más que eso le desagrade, todo camina sin su actuación, salvo usted mismo.



6) DEJE DE SENTIRSE RESPONSABLE por el placer de los otros. Usted no es fuente de los deseos, ni el eterno maestro de ceremonia.



7) PIDA AYUDA siempre que sea necesario, teniendo el buen sentido de pedírsela a las personas correctas.



8) SEPARE LOS PROBLEMAS reales de los imaginarios y elimínelos, porque son pérdida de tiempo y ocupan un espacio mental precioso para cosas más importantes.



9) INTENTE DESCUBRIR EL PLACER de cosas cotidianas como dormir, comer y pasear, sin creer que es lo máximo que puede conseguir en la vida.



10) EVITE envolverse en ansiedades y tensiones ajenas, en lo que se refiere a ansiedad y tensión. Espere un poco y después retorne al diálogo y a la acción.

11) SU FAMILIA NO ES USTED, está junto a usted, compone su mundo, pero no es su propia identidad.



12) COMPRENDA qué principios y convicciones inflexibles pueden ser un gran peso que eviten el movimiento y la búsqueda.



13) ES NECESARIO tener siempre a alguien a quien le pueda confiar y hablar abiertamente. No sirve de nada si está lejos.



14) CONOZCA la hora acertada de salir de una cena, levantarse del palco y dejar una reunión. Nunca pierda el sentido de la importancia sutil de salir a la hora correcta.



15) NO QUIERA SABER si hablaron mal de usted, ni se atormente con esa basura mental. Escuche lo que hablaron bien de usted, con reserva analítica, sin creérselo todo.



16) COMPETIR en momentos de diversión, trabajo y vida en pareja, es ideal para quien quiere quedar cansado o perder la mejor parte.



17) La RIGIDEZ es buena en las piedras pero no lo es en los seres humanos.



18) UNA HORA DE INMENSO PLACER sustituye, con tranquilidad, tres horas de sueño perdido. El placer recompensa más que el sueño. Por eso, no pierda una buena oportunidad de divertirse.



19) NO ABANDONE sus tres grandes e invaluables amigas. Intuición, Inocencia y Fe.



20) ENTIENDA de una vez por todas, definitivamente y en conclusión que USTED ES LO QUE USTED HAGA DE USTED MISMO.


Fuente: Instituto Francés de la Ansiedad y Estrés

Colaboraciòn: Muchas Gracias a AME.

03 enero 2011

REFLEXION

NO OLVIDES QUE

LA MAYOR NECESIDAD

EMOCIONAL DE UNA

PERSONA ES SENTIRSE

APRECIADA.
 
Desconozco el Autor.

31 diciembre 2010

2011, Año que comienza.

Una pequeña reflexión…


Adiós a un año que termina, empezamos un nuevo amanecer en nuestra vida. Para muchos puede ser un año más; pero debe ser un año lleno de cosas buenas, de propósitos y de anhelos.

Cada año representa una esperanza, una ilusión y así lo debemos visualizar con miras hacia un futuro mejor.

Olvidemos cosas que nos pasan y pensemos en el presente como algo latente, luchemos y sigamos adelante con esmero, con pasos firmes y con amor.

Te deseo todo lo mejor del mundo.

TCC Celi

DESPEDIDA A UN SER QUERIDO

In Memoriam a Rossy mi gran amiga y hermana del alma.
Por su Aniversario luctuoso.
Colaboraciòn: Marìa Rosalba Salas Vásquez Poulat.

            COMO DESPEDIRTE DE UN SER QUERIDO...

Imagina que estàn comunicàndose como siempre solìan hacerlo, ya que existìa un vìnculo muy especial entre ustedes.

Dile cuanto lo(a) quieres, que le estàs agradecido por todos los momentos en que convivieron juntos y que en este momento y en este espacio te sientes bien y esperas que tambièn se encuentre bien.

Que sabes que tus momentos de dolor tienen que pasar y que tù seguiràs tu misiòn en esta vida en honor a èl o a ella, que vas a continuar tu camino deseàndole todo gènero de bienestar.

Que sabes que vas a sanar y que te despides con mucho amor porque sabes que Dios con su sabidurìa los va a seguir cuidando y dando el amor en sus corazones".

Siente que le vas a hacer un homenaje a su memoria, tal vez una flor, una vela encendida a su nombre, una oraciòn, una misa, una carta de despedida o lo que tù quieras.

Conforme va avanzando el tiempo y vas creciendo, te vas encontrando con personas que te ayudan a mitigar tus penas, tu dolor y tu sufrimiento. El dolor se va volviendo recuerdo.

En esos niveles de avance, ya no hay dolor, ni apego, ni sufrimiento; sino que hay amor, comprensiòn y respeto absoluto.

Asì es nuestra vida, perdemos a los seres que màs amamos y nos hundimos en un abismo de sufrimiento y con el tiempo podemos obtener el amor de otras personas que nos prodigan esa ausencia que tanto trabajo nos cuesta olvidar y cuando entramos en esa aceptaciòn es cuando podemos soltar, bendecir, dar las gracias y volver a reunificar nuestras vidas.

La ganancia es que podemos encontrar en nuestra vida, personas maravillosas, amigos incondicionales y gente que nos apoya para salir adelante siempre.

Recuerda que no estàs solo(a), siempre habrà alguien a tu lado.


Tanatòloga Celina Merino
http://tccceli.blogspot.com/

27 diciembre 2010

Para Reflexionar

…Ayúdame a decir la verdad delante de los fuertes

y a no decir mentiras para ganarme el aplauso de los débiles.

Si me das fortuna, no me quites la razón.

Si me das éxito, no me quites la humildad.

Si me das humildad, no me quites la dignidad.

Ayúdame siempre a ver la otra cara de la medalla,

no me dejes inculpar de traición a los demás

por no pensar igual que yo.

Enséñame a querer a la gente como a mí mismo

y a no juzgarme como a los demás.

No me dejes caer en el orgullo si triunfo,

ni en la desesperación si fracaso.

Más bien recuérdame que el fracaso.

Más bien recuérdame que el fracaso

es la experiencia que precede al triunfo.

Enséñame que perdonar es un signo de grandeza

y que la venganza es una señal de bajeza.

Si me quitas el éxito,

déjame fuerzas para aprender del fracaso.

Si yo ofendiera a la gente,

dame valor para disculparme

y si la gente me ofende, dame valor

para perdonar.



¡Señor…si yo me olvido de ti,

tú nunca te olvides de mí!



Mahatma Gandhi.

23 diciembre 2010

LA SABIDURIA DEL SILENCIO INTERNO

Texto Taoista
Colaboración Silvia Guizar.

Habla simplemente cuando sea necesario.
Piensa lo que vas a decir antes de abrir la boca.
Sé breve y preciso ya que cada vez que dejas salir una palabra,
dejas salir al mismo tiempo una parte de tu chi.
De esta manera aprenderás a desarrollar el arte de hablar sin perder energía.
Nunca hagas promesas que no puedas cumplir.
No te quejes y no utilices en tu vocabulario
palabras que proyecten imágenes negativas
porque se producirá alrededor de ti
todo lo que has fabricado con tus palabras cargadas de chi.
Si no tienes nada bueno, verdadero y útil qué decir,
es mejor quedarse callado y no decir nada.

Aprende a ser como un espejo: Escucha y refleja la energía.
El universo mismo es el mejor ejemplo de un espejo
que la naturaleza nos ha dado,
porque el universo acepta sin condiciones nuestros pensamientos,
nuestras emociones, nuestras palabras, nuestras acciones
y nos envía el reflejo de nuestra propia energía
bajo la forma de las diferentes circunstancias
que se presentan en nuestra vida.

Si te identificas con el éxito, tendrás éxito.
Si te identificas con el fracaso, tendrás fracasos.
Así podemos observar que las circunstancias que vivimos
son simplemente manifestaciones externas
del contenido de nuestra habladuría interna.
Aprende a ser como el universo,
escuchando y reflejando la energía
sin emociones densas y sin prejuicios.
Porque siendo como un espejo sin emociones
aprendemos a hablar de otra manera.
Con el poder mental tranquilo y en silencio,
sin darle oportunidad de imponerse
con sus opiniones personales
y evitando que tenga reacciones emocionales excesivas,
simplemente permite una comunicación sincera y fluida.

No te dés mucha importancia, y sé humilde,
pues cuanto más te muestras superior,
inteligente y prepotente,
más te vuelves prisionero de tu propia imagen
y vives en un mundo de tensión e ilusiones.

Sé discreto, preserva tu vida íntima,
de esta manera te liberas de la opinión de los otros
y llevarás una vida tranquila volviéndote
invisible, misterioso, indefinible,
insondable como el Tao.

No compitas con los demás, vuélvete como la tierra
que nos nutre, que nos da lo que necesitamos.
Ayuda a los otros a percibir sus cualidades,
a percibir sus virtudes, a brillar.
El espíritu competitivo hace que crezca el ego
y crea conflictos inevitablemente.
Ten confianza en ti mismo,
preserva tu paz interna
evitando entrar en la provocación
y en las trampas de los otros.

No te comprometas fácilmente.
Si actúas de manera precipitada
sin tomar conciencia profunda de la situación,
te vas a crear complicaciones.
La gente no tiene confianza en aquellos que muy fácilmente dicen “sí”,
porque saben que ese famoso “sí” no es sólido y le falta valor.

Toma un momento de silencio interno
para considerar todo lo que se presenta
y toma tu decisión después.
Así desarrollarás la confianza en ti mismo y la sabiduría.
Si realmente hay algo que no sabes,
o no tienes la respuesta a la pregunta que te han hecho, acéptalo.
El hecho de no saber es muy incómodo para el ego
porque le gusta saber todo, siempre tener razón
y siempre dar su opinión muy personal.
En realidad el ego no sabe nada,
simplemente hace creer que sabe.

Evita el hecho de juzgar y de criticar,
el Tao es imparcial y sin juicios,
no critica a la gente,
tiene una compasión infinita y no conoce la dualidad.
Cada vez que juzgas a alguien
lo único que haces es expresar tu opinión muy personal
y es una pérdida de energía,
es puro ruido.
Juzgar es una manera de esconder sus propias debilidades.
El sabio tolera todo y no dirá ni una palabra.
Recuerda que todo lo que te molesta de los otros
es una proyección de todo lo que
todavía no has resuelto de ti mismo.
Deja que cada quien resuelva sus propios problemas
y concentra tu energía en tu propia vida.
Ocúpate de ti mismo, no te defiendas.
Cuando tratas de defenderte
en realidad estás dándole demasiada importancia
a las palabras de los otros
y le das más fuerza a su agresión.
Si aceptas el no defenderte estás mostrando
que las opiniones de los demás no te afectan,
que son simplemente opiniones
y que no necesitas convencer a los otros para ser feliz.
Tu silencio interno te vuelve impasible.
Haz regularmente un ayuno de la palabra para volver a educar al ego
que tiene la mala costumbre de hablar todo el tiempo
Practica el arte de no hablar.
Toma un día a la semana para abstenerte de hablar.
O por lo menos algunas horas en el día
según lo permita tu organización personal.
Este es un ejercicio excelente para conocer
y aprender el universo del Tao ilimitado
en lugar de tratar de explicar con las palabras qué es el Tao.

Progresivamente desarrollarás el arte de hablar sin hablar
y tu verdadera naturaleza interna
reemplazará tu personalidad artificial,
dejando aparecer la luz de tu corazón
y el poder de la sabiduría del silencio.
Gracias a esta fuerza atraerás hacia ti todo lo que necesitas
para realizarte y liberarte completamente.
Pero hay que tener cuidado de que el ego no se inmiscuya.
El poder permanece
cuando el ego se queda tranquilo y en silencio.
Si tu ego se impone y abusa de este poder
el mismo poder se convertirá en un veneno,
y todo tu ser se envenenará rápidamente.

Quédate en silencio, cultiva tu propio poder interno.
Respeta la vida de los demás y de todo lo que existe en el mundo.
No trates de forzar, manipular y controlar a los otros.
Conviértete en tu propio maestro y deja a los demás ser lo que son,
o lo que tienen la capacidad de ser.
Dicho en otras palabras, vive siguiendo la vida sagrada del Tao.

Texto taoísta traducido por Oscar Salazar
LAO TSE – TAO TE CHING
Traducción al Español realizada por Antonio Rivas

15 diciembre 2010

REFLEXIONES PARA UN AÑO QUE ESTA POR COMENZAR 2011

1. La vida no es justa, pero aún así es buena.
2. Cuando tengas duda, sólo toma el siguiente paso pequeño.
3. La vida es demasiada corta para perder el tiempo odiando a alguien.
4. Tu trabajo no te cuidará cuando estés enfermo. Tus amigos y familia sí. Mantente en contacto.
5. Liquida tus tarjetas de crédito cada mes.
6. No tienes que ganar cada discusión. Debes estar de acuerdo en no estar de acuerdo.
7. Llora con alguien. Alivia más que llorar solo.
8. Está bien si te enojas con Dios. El lo puede soportar.
9. Ahorra para el retiro comenzando con tu primer cheque de nómina.
10. Cuando se trata de chocolate, la resistencia es inútil.
11. Haz las paces con tu pasado para que no arruine el presente.
12. Está bien permitir que tus niños te vean llorar.
13. No compares tu vida con otros. No tienes ni idea de lo que se trata su travesía.
14. Si una relación tiene que ser secreta, no debes estar en ella.
15. Todo puede cambiar en un parpadear de ojos. Pero no te preocupes, Dios nunca parpadea.
16. Respira profundamente. Esto calma la mente.
17. Elimina todo lo que no sea útil, hermoso o gozoso.
18. Si algo no te mata, en realidad te hace más fuerte.
19. Nunca es demasiado tarde para tener una niñez feliz. Pero la segunda depende de ti y de nadie más.
20. Cuando se trata de perseguir aquello que amas en la vida, no aceptes un " no" por respuesta.
21. Enciende las velitas, utiliza las sábanas bonitas, ponte la lencería cara. No la guardes para una ocasión especial. Hoy es especial.
22. Prepárate de más, y después sigue la corriente.
23. Sé excéntrico ahora. No te esperes a ser viejo para usar el morado.
24. El órgano sexual más importante es el cerebro.
25. Nadie está a cargo de tu felicidad, más que tú.
26. Enmarca todo llamado "desastre" con estas palabras: "En cinco años, ¿esto importará?"
27. Siempre elige vida.
28. Perdónale todo a todos.
29. Lo que las otras personas piensen de ti no te incumbe.
30. El tiempo sana casi todo. Dale tiempo al tiempo.
31. Por más buena o mala que sea una situación, algún día cambiará.
32. No te tomes tan en serio. Nadie más lo hace.
33. Cree en los milagros.
34. Dios te ama por lo que Dios es, no por lo que hayas hecho o dejado de hacer.
35. No audites la vida. Sólo llega y aprovéchala al máximo hoy.
36. Llegar a viejo es mejor que la alternativa--- morir joven.
37. Tus niños sólo tienen una niñez.
38. Todo lo que verdaderamente importa al final es que hayas amado.
39. Sal todos los días. Los milagros están esperando en todas partes.
40. Si todos apiláramos nuestros problemas y viéramos los montones de los demás, rápido arrebataríamos de regreso los nuestros.
41. La envidia es una pérdida de tiempo. Tú ya tienes todo lo que necesitas.
42. Lo mejor está aún por llegar.
43. No importa cómo te sientas... párate, arréglate y preséntate.
44. Cede.
45. La vida no está envuelta con un moño, pero sigue siendo un regalo.

"Para celebrar la llegada a mi edad avanzada, una vez escribí las 45 lecciones que la vida me ha enseñado. Es la columna más solicitada que jamás había escrito." Escrito por Regina Brett, 90 años, de "The Plain Dealer", Cleveland , Ohio

 
Colaboración: Tanat. SAMANTHA S. A.